Seguro que en más de una ocasión te habrás preguntado las calorías que tiene una naranja. Las propiedades de la naranja son muchas y variadas. Comer naranja no es solo sano sino una excelente fuente de vitaminas. Pero también hay que tener en cuenta que no es lo mismo comer naranja, que beber zumo de naranja. Sobre todo en lo que respecta a su aporte energético. Pero vayamos por partes.
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Las propiedades de la mandarina la hacen idónea para ser incluida en una dieta sana y saludable. La mandarina es el fruto que mayor similitud guarda con la naranja. Destaca por tener un alto contenido en agua y una cantidad importante de minerales y vitaminas. De origen asiático, es el resultado de las diversas especies de cítricos que conocemos como mandarino.
Leer másEl aceite esencial de naranja dulce cuenta con múltiples propiedades. De hecho ha sido utilizado durante cientos de años en el zonas como el Mediterráneo o países como la India y China. Y lo cierto es que preparar aceite esencial de naranja es muy sencillo. Leer más
Una receta sencilla y enormemente nutritiva. Estamos hablando de alcachofas con jamón y ajos tiernos, ingredientes que evocan nuestra cultura gastronómica. Leer más
Alcachofas al horno, una receta sencilla y fácil de preparar. En mucho menos tiempo de lo que imaginas puedes tener prepara una receta deliciosa y sobre todo nutritiva. Leer más
Una receta que impresionara a nuestros comensales con ingredientes que evocan nuestra cultura gastronómica, las alcachofas estofadas con vieiras. Leer más
El programa AGRONATURA, espacio televisivo dedicado al campo y medio ambiente, se interesa por Tu Huerta Online, por su tradición familiar y esencia natural.
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